Soupe de poireaux!

Publié le par uneliyaasdebonneschoses

 

Bonjour!!

 

J'espère que vous allez bien??

 

Ce matin, je participe au tour léger organisé par Miss Cuisine!

 

Pour cela,j'ai choisi de réaliser une soupe parce que c'est ce que nous consommons le plus en ce moment!!!!!

 

J'ai donc cherché le nombre de  calories que pouvait contenir cette soupe...

 

Les poireaux en comportent 40 cal au 100g et les pommes de terre 87cal au 100g.

 

P1100361.JPG


 

Allez trêves de blabla la recette

 

Pour 6 personnes

 

4 poireaux

2  grosses pommes de terre(sinon 4 petites)

une noix de beurre

1 cube 1/2 de bouillon de volaille(halal pr moi)

de l'eau!

 

 

Laver et émincer les poireaux.

Les mettre à fondre dans la cocotte avec le beurre.

Ajouter les pommes de terre détaillées en dès.

Ajouter le cube de bouillon et verser l'eau à hauteur.

 

Faire cuire environ 30mn(le temps que les pommes de terres soient cuites)

 

P1100359.JPG

 

Et dégustez votre soupe!!

 

Merci  Miss Cuisine,pour ce tour léger qui m'a permis de connaitre le nombre de calories que comporte ma soupe!!

 

Allez tester et venez me raconter!!

Publié dans un tour en cuisine

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
M
Thanks for the truffle waffles soup that you have prepared for the day. The recipe was easy to follow as you have mentioned everything in detail. The one I made was not as perfect as you had described, but I can live with that for sure!
Répondre
V
<br /> Je fais aussi beaucoup de soupe, la saison oblige a se réchauffer au mieux.<br /> J'adore ta soupe, j'ai une recette fort similaire.<br />
Répondre
M
<br /> Une bonne soupe avec un légume de saison pour se réchauffer par ce temps pluvieux !<br />
Répondre
B
<br /> voilà de quoi se réchauffer sans culpabiliser...et on adore!!!<br /> <br /> <br /> bisous gourmands<br />
Répondre
L
<br /> parfaite cette soupe réconfortante de saison<br />
Répondre
V
<br /> Une bonne petite soupe pour se rechauffer ....hum...on adore aussi à la maison...<br /> <br /> <br /> Bises.Valou.<br />
Répondre
K
<br /> une bonne idée de soupe avec ce temps pluvieux !!! <br /> <br /> <br />  <br />
Répondre
S
<br /> c'est ce qu'il faut par ce froid de canard ! bises<br />
Répondre
J
<br /> Il fait un froid de canard ici ce matin, ta soupe me ferait beaucoup de bien et me réchaufferait! J'aime beaucoup! Bises!<br />
Répondre
S
<br /> ça doit etre bon !!<br /> <br /> <br /> bisous<br />
Répondre